Jaga Kebugaran Prajurit Kodim 0736/ Batang Lari Jalan

Kamis, 28 November 2019 Jumadi Dibaca 465 kali Kesehatan
Jaga Kebugaran Prajurit Kodim 0736/ Batang Lari Jalan
Batang - Guna mengisi kegiatan Minggu militer dan untuk tetap menjaga kebugaran badan, Kasdim 0736/Batang Mayor Inf Raji bersama perwira staf melaksanakan kegiatan lari jalan sejauh kurang lebih 3,5 km di sekitaran wilayah Kodim 0736/Batang, Kamis (28/11/2019).

“Tentunya sebelum melaksanakan kegiatan lari jalan anggota melaksanakan senam peregangan dan pemanasan dengan tujuan supaya masing-masing prajurit siap untuk melaksanakan kegiatan dan juga menghindari cidera” terang Kasdim 0736/Batang Mayor Inf Raji.

Kasdim menyampaikan kegiatan ini selain untuk melaksanakan jadwal kegiatan Minggu Militer juga sebagai sarana untuk pembinaan fisik juga dan untuk mengingat dan melatih ulang dasar dasar kemiliteran .

“Untuk memiliki fisik prima dan postur kuat, maka diperlukan suatu program pembinaan fisik yang wajib dilaksanakan secara konsisten dan terus-menerus. Hal ini dapat dilihat saat kegiatan Minggu Militer di setiap kesatuan TNI setiap bulan pada minggu ke empat,” jelasnya.

Mengambil start dari Makodim 0736/Batang kemudian ke Jalan Yos Sudarso, masuk ke gang Teratai kelurahan Proyonanggan Selatan, lalu ke Jalan. Jenderal Sudirman dan kembali finish di Makodim 0736/Batang.

Kekompakan yang penuh semangat serta kecerian tampak dari raut wajah para ksatria Kodim 0736/Batang ini. Bahkan dengan penuh semangat mereka juga menyanyikan lagu-lagu perjuangan guna menambah rasa nasionalisme dan kecintaan kepada NKRI.

Setelah melaksanakan lari jalan, dilanjutkan dengan kegiatan pembinaan fisik tambahan yakni push-up, sit-up, dan pull-up, dan dilanjutkan dengan gerakan pelemasan yang menandai berakhirnya kegiatan lari jalan pada Minggu Militer. (MC Batang, Jateng/Heri)


Berita Lainnya

Libur Lebaran Usai, Siswa di Batang Mulai Masuk Sekolah Libur Lebaran Usai, Siswa di Batang Mulai Masuk Sekolah
Libur Lebaran Usai, Siswa di Batang Mulai Masuk Sekolah
Batang Suasana hangat menyelimuti hari pertama masuk sekolah pasca-libur panjang Idulfitri. Namun, ada yang berbeda di dapur-dapur sekolah. Program Makan Bergizi Gratis (MBG) yang dinanti-nanti rupanya belum mengepulkan asap di hari perdana ini.
30 Mar 2026 Jumadi 102
Tinjauan Lapangan oleh Pj. Gubernur Jateng Pasca Bencana Gempa Bumi di Beberapa Wilayah Kabupaten Batang Tinjauan Lapangan oleh Pj. Gubernur Jateng Pasca Bencana Gempa Bumi di Beberapa Wilayah Kabupaten Batang
Tinjauan Lapangan oleh Pj. Gubernur Jateng Pasca Bencana Gempa Bumi di Beberapa Wilayah Kabupaten Batang
Pj. Gubernur Jawa Tengah melakukan tinjauan lapangan ke sejumlah lokasi terdampak bencana gempa bumi di Kabupaten Batang
13 Des 2025 Jumadi 412
Bupati Batang Tiadakan Pesta Tahun Baru, Diganti Doa Bersama Bupati Batang Tiadakan Pesta Tahun Baru, Diganti Doa Bersama
Bupati Batang Tiadakan Pesta Tahun Baru, Diganti Doa Bersama
Batang Menjelang perayaan Natal 2025 dan Tahun Baru 2026, Pemerintah Kabupaten Batang memastikan tidak akan menggelar pesta kembang api maupun perayaan malam pergantian tahun.
11 Des 2025 Jumadi 51
Jalan ke Pranten Rusak, Pemkab Batang Siapkan Perbaikan Bertahap Jalan ke Pranten Rusak, Pemkab Batang Siapkan Perbaikan Bertahap
Jalan ke Pranten Rusak, Pemkab Batang Siapkan Perbaikan Bertahap
Batang - Keluhan soal kondisi jalan rusak kembali mencuat dalam agenda Sambang Desa yang digelar Pemerintah Kabupaten Batang di Alun-Alun Bawang, Kecamatan Bawang, Kabupaten Batang, Senin (8/12/2025).
08 Des 2025 Jumadi 139
Bupati Batang Minta, Warga Laporkan Pupuk Dijual di Atas HET Bupati Batang Minta, Warga Laporkan Pupuk Dijual di Atas HET
Bupati Batang Minta, Warga Laporkan Pupuk Dijual di Atas HET
Batang - Bupati Batang M Faiz Kurniawan meminta masyarakat segera melapor jika menemukan pupuk yang dijual di atas Harga Eceran Tertinggi (HET). Imbauan itu ia sampaikan saat kegiatan Sambang Desa di Alun-alun Bawang, Kabupaten Batang, Senin (8/12/2025).
08 Des 2025 Jumadi 129
Lama Menanti, Ribuan P3K Batang Terima SK Lama Menanti, Ribuan P3K Batang Terima SK
Lama Menanti, Ribuan P3K Batang Terima SK
Batang - Setelah penantian panjang hingga bertahun-tahun, akhir 2.818 tenaga honorer Pemkab Batang mendapatkan angin segar sebagai Pegawai Pemerintah dengan Perjanjian Kerja (P3K) Paruh Waktu. Peningkatan status tersebut dibuktikan dengan penyerahan Surat Keputusan (SK) yang menjadi bukti komitmen untuk memberikan hak-hak yang layak, kepada pekerja di lingkungan Pemkab Batang.
08 Des 2025 Jumadi 184